本科生院讯（通讯员 万钰）生活中，我们该如何辨别并抵御披着“玩笑”外衣的人身攻击，同时确保自己的笑谈不对他人造成意外伤害？6月13日下午，应南门小学的诚挚邀请，荆州市校外未成年人心理健康辅导中心兼职心理咨询师韩馨洋以“玩笑到底好笑不好笑”为题举办讲座，与同学们探讨其中蕴藏的奥秘。
活动中，韩馨洋老师从“玩笑警报、玩笑AB面、玩笑实验室、玩笑护盾”共四个方面徐徐展开，带领同学们深入思考，为何面对相同的玩笑时，有些人会觉得非常有趣，而有些人则感到十分痛苦。她郑重地告诉同学们：“玩笑是一种带有娱乐意图的社交行为，但健康的玩笑必须以尊重边界与共情理解为基础。”
随后，韩馨洋老师从“意图检测、双方感受、后续处理、传播影响”共四个层次详细对比了“健康的玩笑”与“伤害性语言”的区别，并援引了一些生活中具体的例子，促使同学们更深入地了解到，不恰当的玩笑只会给彼此带来负担。
那么，我们究竟该怎样措辞，才能营造轻松的氛围，又不让对方陷入尴尬呢？为了帮助同学们精准掌握相关技巧，韩馨洋老师在“玩笑爆改”环节中要求大家分组进行实践，尝试平衡“达成共享认识、出于善意动机、把握可控伤害、确保退出自由”等原则，以不断提升自己的语言表达能力。她还与同学们分享，面对那些让自己不舒服的玩笑，应该勇敢地捍卫个人边界，必要时寻求亲朋的帮助。
呵护心灵健康，助力茁壮成长，为了帮助同学们提升在心理健康领域的知识储备，韩馨洋老师还为大家送上了荆州市校外未成年人心理健康辅导中心的纸质宣传折页和书签、钥匙扣、笔记本等礼物，鼓励广大青少年更好地自爱与爱人。
（责任编辑 万钰）
