本科生院讯（通讯员 万钰）假如人生可以重新来过，你会做出怎样的选择，又是否能够把握好所拥有的一切？5月16日下午，应北门中学的邀请，荆州市校外未成年人心理健康辅导中心兼职心理咨询师韩馨洋开展了精彩的专题讲座。
“亲爱的同学们，让我们一起进入这个奇妙又富有深意的游戏，通过沉浸式的体验，感悟生命的独特性，收获成长的力量！”活动中，韩馨洋老师以温柔的风格，带领同学们“重启人生”。通过“抽签、竞争、选择”等不同方式，大家获得了在“家庭、智商、体魄”等方面的初始设定，也明白了要勇敢地接纳自己。
紧接着，同学们需要根据自己的人生基础，思考并谋划下一步的成长路径，包含“家长风格、个人特长、朋友类型、学业情况”等内容。在游戏的过程中，同学们更深刻地领悟到，生命中每一个微小的选择，都有可能影响未来的发展。
在“挑战与探索”环节，韩馨洋老师耐心地询问同学们：“当你陷入困境时，回忆前期的选择与积累，能帮助你度过难关的究竟是什么？”思忖片刻，同学们异口同声地回答道：“是品质！”随后，许多同学大方地分享了现实生活中的经历，表示是“勇敢、坚强、乐观、积极、拼搏、奋斗”等优秀的品质支撑着自己前行。
“人生就像一场马拉松，重要的不是起点，而是终点！”活动临近尾声处，韩馨洋老师引导大家为自己的人生书写结局。纵然有人“充满遗憾”，但也有人“平凡幸福”，同学们更懂得了“人生无谓输赢，每个人都有属于自己的风景”。
为了帮助同学们提升情绪调控能力，培养积极心理品质，韩馨洋老师还随堂发放了荆州市校外未成年人心理健康辅导中心的纸质宣传折页及定制卡通书签，呼吁大家面对学习与生活上的压力时，要运用科学的方法给予自己和他人支持。
（责任编辑 万钰）
